Tensão emocional

Não raro, encontramos, aqui e ali, os irmãos
doentes por desajustes emocionais.
Quase sempre, não caminham. Arrastam-se.
Não dialogam. Cultuam a queixa e a
lamentação. E provado está que, na Terra, a
tensão emocional da criatura encarnada se
dilata com o tempo. Insegurança, conflito
intimo, frustração, tristeza, desânimo, cólera,
incorformidade e apreensão, com outros
estados negativos da alma, espancam sutilmente
o corpo físico, abrindo campo a moléstias de
etiologia obscura, à força de se repetirem
constantemente, dilapidando o cosmo orgânico.
Se consegues aceitar a existência de Deus e a
prática salutar dessa ou daquela religião em
que mais te reconforte preserva-te contra
semelhante desequilíbrio.
Começa, aceitando a própria vida, tal qual é,
procurando melhorá-la com paciência.
Aprende a estimar os outros, como se te
apresentam, sem exigir-lhes mudanças imediatas.
Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem
desprezar a pausa de repouso ou o
entretenimento em que se te restaurem as
energias. Serve ao próximo, tanto quanto
puderes. Detém-te ao lado melhor das situações
e das pessoas, esquecendo o que te pareça
inconveniente ou desagradável. Não carregues ressentimentos. Cultiva a simplicidade, evitando
a carga de complicações e de assuntos improdutivos
que te furtem a paz. Admite o fracasso por lição
proveitosa, quando o fracasso possa surgir.
Tempera a conversação com o fermento da
esperança e da alegria.
Tanto quanto possível, não te faças problema
para ninguém, empenhando-te a zelar por ti mesmo.
Se amigos te abandonam, busca outros que te
consigam compreender com mais segurança.
Quando a lembrança do passado não contenha
valores reais, olvida o que já se foi, usando o
presente na edificação do futuro melhor.
Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as
provas em vista, na certeza de que todas as
criaturas atravessam ocasiões de amarguras e
lágrimas. Oferece um sorriso de simpatia e
bondade seja a quem for. Quanto à morte do
corpo, não penses nisso, guardando a convicção
de que ninguém existiu no mundo, sem a necessidade
de enfrentá-la. E, trabalhando e servindo sempre,
sem esperar outra recompensa que não seja a
bênção da paz na consciência própria, nenhuma
tensão emocional te criará desencanto ou doença,
de vez que se cumpres o teu dever com sinceridade,
quando te falte força, Deus te sustentará e onde
não possas fazer todo o bem que desejas realizar
Deus fará sempre a parte mais importante.
Postado por Dothy
***Emmanuel ***

You are subscribed to email updates from Blog Espírita To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610